Mô tả

Tiêu chuẩn của một làn da xinh đẹp trước hết phải là trắng mịn bóng láng. Nhưng đối với đa số phụ nữ, một làn da trắng trẻo chẳng khác gì một ước mơ hão huyền, như hoa dưới nước, như trăng trong gương. Kể cả khi sử dụng kem trắng da, cũng khó giữ được độ trắng bền lâu. Chẳng lẽ một làn trắng ngà mãi mãi chỉ là một giấc mơ xa vời? Nhưng bạn đừng lo lắng vì đã có quyển sách “bí quyết làm đẹp trắng da, trị nám, trị mụn bằng trái cây” sẽ giúp bạn thực hiện ước mơ đó.

BÍ QUYẾT LÀM ĐẸP TRẮNG DA TRỊ NÁM TRỊ MỤN BẰNG TRÁI CÂY

Do môi trường làm việc giới hạn, dù phụ nữ lao động trí óc có mong mỏi và cố gắng bao nhiêu, chỉ cần trải qua một mùa hè nắng gắt, da mặt lại trở nên xám xịt,thậm chí nổi mụn nhiều hoặc bị nám, mỗi lần soi gương đều là một lần đau lòng. Vậy bạn có ước ao thay đổi hiện trạng này không?

Ngoài biện pháp như sử dụng kem chống nắng, mang kính mát, ô dù khi ra nắng, thật ra, chăm sóc làn da từ trong ra ngoài mới là yếu tố quan trọng. Tục ngữ có câu: “Phụ nữ làm bằng nước; nên hấp thụ nước uống sinh tố, bổ sung cho cơ thể đầy đủ nước cùng rau quả giàu vitamin và khoáng chất chính là biện pháp hữu hiệu giúp làn da trắng mịn. Vì chúng vừa là thành phần thiên nhiên, vừa không có tác dụng phụ của mỹ phẩm.

Chắc chắn ai cũng đã từng uống sinh tố, cũng có thể bạn biết một vài loại trái cây là uống đẹp da, nhưng bạn cũng không rõ nó đẹp da là như thế nào (da khô, trắng da, trị nám, trị mụn,…) và bạn cũng không biết hàm lượng bao nhiêu là đủ. Quyển sách này xin giới thiệu cùng các bạn công thức làm sinh tố bằng những thứ trái cây dễ tìm và gần gũi, có mùi vị và màu sắc hấp dẫn, chứa đầy đủ chất nước và dinh dưỡng cần thiết, giúp cac bạn giữ mãi làn da trắng trẻo, mịn màng!

ĐỐI TƯỢNG PHÙ HỢP

• Tài liệu súc tích, ngắn gọn, không đi lan man giúp cho người đọc sẽ có kiến thức nắm được ý chính và vận dụng hiệu quả triệt để trong cơ sở thẩm mỹ của mình. 
• Giáo trình được trình bày rõ ràng, đẹp, dễ hiểu phù hợp với mọi trình độ.
• Dành cho những ai muốn có một làn da đẹp và bền vững.
• Dành cho các học viên muốn nâng cao kiến thức.
• Dành cho các diễn giả đào tạo chuyên ngành spa.
• Dành cho những người chuẩn bị hoặc đang mở spa.

VÌ SAO NÊN MUA QUYỂN SÁCH NÀY

• Bạn muốn có một làn da trắng đẹp mịn màng một cách tự nhiên và bền vững
• Bạn muốn có một làn da hết nám hết mụn mà bấy lâu nay dùng mỹ phẩm điều trị không hết
• Bạn muốn chăm sóc da một cách tự nhiên nhất mà không lệ thuộc mỹ phẩm
• Công thức khoa học và cực kì dễ làm.
• Tuỳ theo nhu cầu mong muốn cải thiện làn da của mình, các bạn lựa chọn công thức của từng bài sao cho phù hợp với mục đích và khẩu vị của mình.
• Quyển sách độc nhất trên thị trường được biên soạn bởi các Y Bác Sĩ, Chuyên Gia Dinh Dưỡng và Thẩm Mỹ.

MỤC LỤC

• Bài 1: Sinh tố chuối, thanh long và bông cải xanh
• Bài 2: Sinh tố chanh, dưa leo và đào mông nước
• Bài 3: Sinh tố nha đam (aloe), táo và cà rốt
• Bài 4: Sinh tố thơm (dứa), đu đủ, cà chua
• Bài 5: Sinh tố quýt, chanh, lá đậu Hà Lan (pea)
• Bài 6: Sinh tố thơm (dứa) và rau cần
• Bài 7: Sinh tố kiwi, cam
• Bài 8: Sinh tố trái cây tổng hợp
• Bài 9: Sinh tố khổ qua và thơm (dứa)
• Bài 10: Sinh tố bưởi và bông cải xanh
• Bài 11: Sinh tố lê và rau cần
• Bài 12: Sinh tố thơm (dứa), táo và bắp cải
• Bài 13: Sinh tố dưa thơm (muskmelon) và rau quả
• Bài 14: Sinh tố cà chua và khổ qua (mướp đắng)
• Bài 15: Sinh tố dưa lưới (cantaloup), cam
• Bài 16: Sinh tố đào mọng nước, măng tây
• Bài 17: Sinh tố dâu và rau quả
• Bài 18: Sinh tố chanh và mật ong
• Bài 19: Sinh tố coca và rau quả
• Bài 20: Sinh tố thơm (dứa), hạt đào (óc chó), sữa
• Bài 21: Sinh tố dứa và cà rốt
• Bài 22: Sinh tố lê và củ sen
• Bài 23: Sinh tố kiwi
• Bài 24: Sinh tố cà chua và cần tây
• Bài 25: Sinh tố cải chân vịt (bó xôi)
• Bài 26: Sinh tố bí rợ
• Bài 27: Sinh tố táo và nho
• Bài 28: Sinh tố chanh dây
• Bài 29: Sinh tố cà rốt và khổ qua
• Bài 30: Sinh tố cà rốt, chuối
• Bài 31: Sinh tố sữa, cà chua
• Bài 32: Sinh tố trái cây tươi
• Bài 33: Sinh tố bắp cải
• Bài 34: Sinh tố dưa leo
• Bài 35: Sinh tố dâu tây bưởi, sữa chua
• Bài 36: Sinh tố trái cây vitamin C
• Bài 37: Sinh tố sữa và lòng trắng trứng
• Bài 38: Sinh tố chanh, táo và cherry
• Bài 39: Sinh tố táo, cần tây, dưa leo, khổ qua và ớt xanh
• Bài 40: Sinh tố rau sống
• Bài 41: Sinh tố cà chua và dưa hấu
• Bài 42: Sinh tố khế và táo
• PHỤ LỤC:
  – Bảng Tổng Hợp Công Dụng Các Loại Vitamin
  – Bảng Phân Tích Thành Phần Dinh Dưỡng Và Công Dụng Của Trái Cây Rau Quả