Bạn đang gặp phải tình trạng mụn mà chữa mãi không khỏi. Có thể vì phương pháp trị mụn không phù hợp nhưng cũng có thể do thói quen của bạn. Sau đây là những thói quen khiến mụn mọc nhiều hơn, tìm hiểu ngay nhé.
1. Dùng điện thoại di động quá nhiều
Đúng rồi, điện thoại di động là vật bất li thân cơ mà, và đó cũng chính là lí do khiến bạn không thể “li thân” với mụn sau những ngày dài cố gắng.
Có thể bạn chẳng tin nhưng điện thoại di động thật sự còn dơ hơn cả nhà vệ sinh với 1 ổ vi khuẩn cùng chất bẩn bám trên chúng. Do đó, da càng tiếp xúc nhiều bao nhiêu thì vi khuẩn càng có cơ hội tấn công bạn bấy nhiêu.
Lời khuyên chân thành dành cho da bạn là tránh xa điện thoại đi và chỉ dùng khi thật sự cần. Bên cạnh đó, hãy cố gắng vệ sinh nó sạch sẽ bằng cách dùng cồn thấm vào bông gòn rồi lau để hạn chế lây lan vi khuẩn.
2. Chạm tay vào da mặt
Trên thực tế thì dù có dùng cả lít xà phòng diệt khuẩn cũng không diệt hết vi khuẩn trên tay bạn, nên hãy thôi ngay những hành động như xoa nắn, sờ soạng và nhất là nặn mụn nhé.
Tuy biết cảm giác có mụn không dễ chịu tí nào, nhưng hãy cố gắng kiềm chế bản thân bởi càng làm như vậy thì chất nhờn, vi khuẩn càng tăng lên thôi.
3. Mê làm đẹp
Đồng ý rằng mỹ phẩm trang điểm sẽ giúp da bạn che được những nốt mụn xấu xí, nhưng chỉ nên dùng chúng trong hoàn cảnh thật sự cần phải chỉn chu mà thôi. Còn không thì hãy để mụn được “tự do” khoe mẽ trên khuôn mặt bạn, biết đâu chúng sẽ nhanh chán và sớm giã từ.
Nếu không thì việc đang bị tổn thương mà lại còn “ngâm mình” trong hóa chất dẫn đến chúng phải phản đối và biểu tình là hợp lí lắm đó.
Ngoài ra, bạn cũng nên hạn chế bôi kem dưỡng và lót khăn sạch lên gối trước khi ngủ để ngăn chặn việc da tiếp xúc trực tiếp với vi khuẩn trên gối. Cùng với đó là vệ sinh dụng cụ trang điểm cẩn thận nếu không chúng cũng sẽ là ổ vi khuẩn thứ hai sau điện thoại di động.
4. Chăm chăm tập thể dục
Đúng là tập thể dục giúp tăng cường sức khỏe nhưng bạn không thể chỉ lo bảo vệ sức khỏe và quên rằng làn da cũng đang cần được chăm sóc.
Tập vừa phải để không đổ quá nhiều mồ hôi, trải khăn sạch lên thảm yoga, chọn trang phục mềm mại và thẩm thấu mồ hôi tốt, hạn chế sử dụng máy chạy xe đạp hoặc máy massage… là những điều bạn cần lưu ý để mụn không mọc nhiều thêm.
5. Trị mụn bằng kem đánh răng
Không biết bạn đã đọc ở đâu cách trị mụn “độc lạ” này, nhưng khuyên bạn chân thành là dừng lại ngay đi vì thành phần chống sâu răng hay sodium pyrophosphate có trong kem đánh răng chẳng những không thể trị mụn mà còn làm cho da bị mòn, rát, dị ứng và mụn dày thêm.
6. Uống thuốc
Việc sử dụng quá liều hai thành phần là cortisone và hydrocortisone (có trong thuốc không kê toa điều trị dị ứng thực phẩm, viêm khớp…) cũng là một trong những tác nhân gây mụn. Ngoài ra, thuốc tránh thai dạng uống cũng có thể làm bạn nổi mụn bởi sự thay đổi hocmon trong cơ thể nhé. Thường thì mụn sẽ xuất hiện khi bạn bắt đầu uống hoặc ngưng uống.
Nguồn: Internet
